Magnesiumista tukea lihasten ja luuston hyvinvointiin!
Magnesium auttaa myös vähentämään väsymystä ja uupumusta sekä edistää hermoston normaalia toimintaa. Jos liikut paljon, on erityisen tärkeää huolehtia riittävästä magnesiumin saannista, sillä magnesium edistää lihasten rentoutumista ja palautumista. Tutustuthan myös paikallisesti käytettäviin magnesiumsuihkeisiin ja -voiteisiin!
Lue lisää magnesiumin hyödyistä ja magnesiumvoiteen palauttavasta vaikutuksesta blogistamme.
Kurkkaa myös alla oleva video Ruohonjuuren ravintoterapeutti Eijaliisa Koivun mietteistä liittyen magnesiumiin!
